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砂の城~ドーハでの生活

Archive [2017年04月20日 ] 記事一覧

人生初!~こんなお野菜見たことない!!~パート2

皆さんは、トマト、お好きですか 私は大好きな野菜の1つです。プチトマトなどはおやつ代わりについつい食べ過ぎてしまう程に好きです。しかし、「青臭さがイヤ!」とトマトが苦手な方も多いのでは 特にお子様たちの間では、あまり人気のあるお野菜ではないように思われます。トマトには、抗酸化三大ビタミンと呼ばれるビタミンA・C・Eが含まれるので、美肌にいいそうです。また、トマトに含まれるリコピンは、強い抗酸化...

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